라이프

2026년 새해 첫 백야드가 마무리되었습니다. 영하의 날씨 속에서도 따뜻한 마음으로 모여주신 마풀러너 분들과의 백야드는 그 어느 때보다 특별했습니다. 단순히 ’함께…

@sung.woo.kimm 코치님 2024 제주국제트레일러닝대회 100K 웃으면서 달리면서도 1등하신 모습에 반해서 마인드풀러닝 어드밴스 올해도 가입했습니다. 나를 위한 달리기 도전해보세요.! 강추!! ——————————————…

2025년 3월부터 제주올레길1코스 부터 시작된 제주올레 마풀런&맛풀런이 12월을 끝으로 한 해의 여정을 마무리했습니다. 17명의 마풀러너가 제주곶자왈도립공원에 모여 올레길 10·11코스를 거쳐…

2025년은 제 러닝 인생에서 가장 극적인 변화의 해였습니다. 총 1,968km를 달리고, 61,920m의 고도를 오르며, 평균 심박수를 9.2bpm 낮추는 성과를 이뤘습니다.…

1. 달리운동장에서 시작된 특별한 여정 —— 달리운동장 이수지 코치님의 소개로 HYROX 릴레이(4인 팀전)에 참가하게 되었다. 트레일 러닝만 주로 해온 나에게…

TRANSJEJU 2025 대회가 종료된 지 한 달여가 지나고, 이제는 아련한 추억만 남은 것 같다. 이번 대회는 마인드풀러너 29명이 100M, 100K,…

올해 3월부터 시작한 제주올레길 마풀런 프로젝트가 간만에 재개했습니다. 올레길 1코스~9코스까지 각자의 속도를 존중하고 배려하면서 함께 달렸고, 이번엔 10-11 코스여야 했으나…

[AI와 러닝, 그리고 성장에 대하여 – 마인드풀러닝 어드밴스 특강] [AI와 러닝, 그리고 성장에 대하여 – 마인드풀러닝 어드밴스 특강] 11월의 첫…